Foodish

Billig vegetarisk lasagne

Av Maria - 2024-08-11 10:15

Antal: 4 portioner


Ingredienser:

Lins- och tomatsås:
1 st gul lök
2 dl röda linser, torkade
4 dl krossade tomater
3 dl vatten
2 st morötter
1 st grönsaksbuljongtärning
1 msk tomatpuré
1 st vitlöksklyftor
1 msk örter ex. basilika/oregano/timjan
Salt & svartpeppar
Olja att steka i

Ostsås:
2.5 dl crème fraiche
1 dl ost, riven
Salt & svartpeppar
250 g lasagneplattor
1 näve ost, riven
 
Gör så här:

Hacka gul lök fint.

Värm olja i en kastrull, stek löken till den är blank.

Skölj linserna i kallt vatten.

Lägg över i kastrullen och slå på krossade tomater och vatten.

Riv morötterna och lägg i.

Tillsätt buljongtärning och tomatpuré.

Låt koka under lock ca 10 min på medelsvag värme.

Rör runt då och då.


Sätt ugnen på 225 grader

När såsen kokat klart, späd ev med mer vatten.

Såsen ska vara lite tjock och inte rinnig.

Pressa i vitlöksklyftorna.

Smaka av med salt och peppar och andra kryddor efter din smak.

Gör en ostsås genom att värma upp crème fraiche i en kastrull och blanda i den rivna osten.

Låt såsen bli varm så att osten smälter, ska dock ej koka.

Salta och peppra.

Smöra en ugnsfast form och lägg i ett lager tomatsås i botten.

Varva med lasagneplattor, tomatsås, ostsås till alla lasagneplattor är slut.

Avsluta med ett lager ostsås och strö gärna lite ost överst.

Grädda i mitten av ugnen i ca 20 minuter.

Se till så att inte lasagnen blir bränd.

Servera med en sallad.

Pizzabröd

Av Maria - 2024-07-17 14:45

Antal: 4-8 bröd


Ingredienser:

4 dl vetemjöl + 2 dl mjöl till utbakningen

1 tsk salt

1 tsk bakpulver

3 dl tjock yoghurt på burk


Gör så här:
Blanda mjöl, salt och bakpulver i en bunke.

Tillsätt yoghurten och rör till en smidig deg.

Ta upp degen på ett välmjölat bakbord med hjälp av en sked eller slickepott.

Dela den i 4-8 delar.

Platta ut till halvcentimeter tjocka kakor och vänd i mjölet.

Lägg dem på välmjölat bakplåtspapper.

Grilla på hett grillgaller, 1-3 minuter.

Servera till basilikasalsa och grillade grönsaker.


Servera som tillbehör på grillbuffén med basilika- och vitlökssalsa.

Räk- & skinkpizza

Av Maria - 2023-12-02 15:45

Ugn: 250 grader, ca 20 minuter


Ingredienser:
Pizzabotten:

5 dl vetemjöl
2 teskedar bakpulver
100 gr rumstempererat smör
3 dl mjölk
 
Fyllning:
1 halv burk tacosås
1 gul lök
50 gr rökt skinka
2 nävar räkor
0.5 dl riven ost
 
Gör så här:
Blanda ihop botten först genom att blanda vetemjöl, bakpulver och tärnat smör.
Kör med elvisp och degpinnar en stund och tillsätt sedan mjölken och blanda till en slät deg.
Kavla ut degen till en rund pizzabotten och sen är det bara att fylla pizzan och grädda i ugnen i ca 20 minuter.

Squashpizza med kapris

Av Maria - 2023-07-25 06:15

Antal: 4 portioner


Ingredienser:

1 squash

1 dl tomatsås

100 g riven ost

1 msk kapris

Färsk oregano


Gör så här:
Skär squashen i skivor.

Grilla på båda sidor, gärna långt ut i kanten.

Grilla tills skivorna har fått fin färg och en hel del vätska avdunstat.

Toppa varje skiva med tomatsås, riven ost och kapris.

Lägg tillbaka på grillen.

Låt grilla tills osten smält.

Strö över färsk oregano före serveringen.


Tips!

Oregano kan du strössla generöst med. Kryddan innehåller mycket antioxidanter och har en virusbekämpande effekt bland mycket annat.


Antingen kan man välja att skära squashen i skivor till snacksbitar eller på långsidan för en mer matig rätt.

Pizza med olika topping

Av Maria - 2023-07-09 13:45

Antal: 4 portioner

Ugn: 225 grader, ca 15 minuter


Ingredienser:

pizzadeg, gärna surdeg (à 400 g)
2 dl tomatsås
2 dl crème fraiche
150 g riven ost
100 g rökt skinka
200 g morötter (hyvlad med skalare)
4 msk pesto
2 msk pinjenötter
70 g rucola, till servering
Svartpeppar

 

Gör så här:

Dela degen i fyra delar och dra ut dem till små pizzor.

Lägg pizzorna på en plåt med bakplåtspapper.

Bred tomatsås eller crème fraiche på bottnarna.

Strö över osten.

Toppa med skinka eller morötter.

Klicka på pesto för dem som vill ha och strö ev på pinjenötter och svartpeppar.

Grädda mitt i ugnen till fin färg, ca 15 min.

Toppa med rucola.

Ovido - Quiz & Flashcards