Mängd: 2 dl
Ingredienser:
150 g spenat
4 broccolibuketter med stjälkar, 150 g
2 tomater
Isbitar
Gör så här:
Pressa spenat, broccoli och tomater till juice och mixa väl.
Servera i ett högt glas med isbitar, gärna med en tomatskiva som garnering.
Mängd: 2 dl
Ingredienser:
½-1/3 stånd broccoli med stjälkar, 150 g
2 äpplen
150 g spenat
Isbitar
Gör så här:
Pressa broccoli, äpple och spenat till juice.
Lägg i spenaten växelvis med broccoli och äpple för att undvika att bladen fastnar i fruktpressen.
Mixa juicen med några isbitar och servera med mer is och gärna också en citronskiva.
Mängd: 2 dl
Ingredienser:
1 litet stånd broccoli med stjälkar, 250 g
2 små morötter
1 liten rödbeta, ca 50 g
Isbitar
Gör så här:
Pressa samtliga ingredienser till juice och häll upp i ett högt glas.
Lägg i krossad is och garnera eventuellt med en kvist koriander.
Mängd: 2 dl
Ingredienser:
1 röd urkärnad paprika
1 tomat, ca 175 g
3 dl strimlad vitkål, 100 g
1 msk hackad persilja
Isbitar
Gör så här:
Pressa paprika, tomat och vitkål till juice.
Häll upp i ett glas och rör ner persiljan.
Servera med isbitar och gärna också en limeklyfta.
Mängd: 2 dl
Ingredienser:
1 liten palsternacka
1 grön paprika, urkärnad
100 g vattenkrasse
½ medelstor gurka, 175 g
Isbitar
Gör så här:
Pressa grönsakerna till juice och häll i ett glas med isbitar.
Toppa gärna med hackad mynta.