Foodish

Antal: 4 portioner


Ingredienser:

600 g lammytterfilé

Olja

Salvia

Salt

Peppar

2 fänkål

1 zucchini

2 dl färska hallon

2 dl fryst tärnad mango

Flingsalt


Gör så här:

Välj 4 lammfiléer som är jämnstora.
Gnid in olja, smulad salvia, salt och peppar i filéerna.
Skölj grönsakerna.
Dela fänkålen på mitten.
Hyvla längs med zucchinin med osthyveln.
Lägg grönsakerna på grillen eller i stekpannan tillsammans med köttet.
Stek tills grönsakerna är mjuka och köttet har fått fin färg.
Blanda ihop hallon och mango.
Strö över färsk salvia och lite flingsalt.

Antal: 4 portioner


Ingredienser:
600 g lammrostbiff

1 msk flingsalt
1 tsk nymalen svartpeppar

 

Sommarsallad:

70 g salladsmix med rucola
50 g färska böngroddar
12 jordgubbar i bitar
avokado, tärnad
100 g fetaost
½ msk rosépeppar
½ citron, finrivet skal och saft
2 tsk olivolja
2 tsk flytande honung
Flingsalt

 

Gör så här:

Salta och peppra köttet.

Grilla ca 10 min runt om till en innertemperatur på 52°.

Låt vila 5 min på skärbrädan innan köttet skärs upp i skivor.


Fördela sallad, böngroddar, jordgubbar och avokado på ett serveringsfat.

Bryt fetaosten i bitar, lägg på salladen och strö över rosépeppar.

Finriv citronskal (endast det gula) och pressa saft över salladen.

Ringla över olja och honung, strö på flingsalt.

Pepprig lammbog

Av Maria - 2019-08-24 16:30

Antal: 4 portioner

Ugn: 200 grader, ca 30-40 minuter


Ingredienser:

4 skivor lammbog

1 knippa bladpersilja

3-4 vitlöksklyftor

½ tsk malen nejlika

½ tsk malen muskotnöt

1 tsk nymalen blandad peppar (svart-, vit- & rosépeppar)

½ tsk salt

2 msk flytande honung

1 dl olja


Gör så här:

Gör en pesto i mixern av repade persiljeblad, vitlök, kryddor, salt, honung och olja.

Bred peston på lammskivorna.

Häll lite vatten i botten på en ugnsform, lägg köttet i formen och ugnsstek i 200 grader i ca 30-40 minuter tills lammskivorna är möra.

Stekt lamm med getostkräm

Av Maria - 2019-08-23 15:30

Antal: 4 portioner

Ugn: 125°C, ca 1 timma


Ingredienser:

1 kg lammkotletter

1 tsk salt

1 krm peppar

1 msk smör


Getostkräm:

200 g getost

1 dl lätt crème fraiche


Bakade tomater:

1 ask cocktailtomater

2 msk olivolja

1 pressad vitlöksklyfta

1 krm socker

½ tsk salt

½ krm peppar


Oliver i rödlöksdressing:

½ hackad rödlök

2 msk rödvinsvinäger

2 msk olivolja

½ dl hackad persilja

1 dl svarta oliver


Gör så här:

Getostkräm: 

Skär bort kanterna på osten.

Mixa crème fraiche och ost till en slät kräm, ställ kallt.


Bakade tomater: 

Sätt ugnen på 125°C.

Skär tomaterna i halvor och blanda med olja, vitlök, socker, salt och peppar.

Lägg dem i en ugnssäker form med snittytan uppåt.

Baka i mitten av ugnen ca 1 timma.


Oliver i rödlöksdressing: 

Blanda rödlök, rödvinsvinäger, olivolja, hackad persilja och svarta oliver.


Lammet: 

Krydda kotletterna med salt och peppar.

Stek dem i smör 2-3 minuter per sida.


Servera med getostkräm, bakade tomater, oliver i rödlöksdressing och tex klyftpotatis.

Lammburgare med fetacréme

Av Maria - 2019-08-20 18:15

Antal: 4 portioner


Ingredienser:

4 stycken hamburgerbröd


Lammburgaren:

500 g lammfärs

1 ägg

1 msk hackad färsk rosmarin

1 pressad vitlöksklyfta

1 tsk salt

1 krm svartpeppar

Smör

½ gul squash

Olivolja

En näve röda mangoldblad

½ rödlök

Rosmarinkvistar


Fetacrème:

1 dl crème fraiche

100 g fetaost

4 torkade osvalvade aprikoser

10 svarta kärnfria oliver

Salt

Svartpeppar


Gör så här:

Gör först crèmen: 

Lägg crème fraiche i en bunke och smula ner fetaost.

Hacka aprikoser och oliver och blanda ner i crèmen.

Smaka av med salt och peppar.


Lammburgaren: 

Lägg färsen i en bunke och tillsätt ägg, rosmarin, vitlök, salt och peppar.

Forma färsen till fyra burgare och stek i smör på medeltemperatur i ca 5 minuter per sida.

Skär långa skivor av squashen och stek dem i olivolja i några minuter.

Strö på salt och peppar.



Lägg mangoldblad på varje hamburgerbröd och toppa med stekta squashskivor.

Lägg en hamburgare i varje bröd och en rejäl klick fetacréme och några rödlöksringar ovanpå.

Stick i en rosmainkvist som dekoration.

Ovido - Quiz & Flashcards